ダイエット失敗？

ダイエットの基本原則として甘いものはダイエットには御法度という考え方が多いですが、最近「チョコレートダイエット」というダイエット方法が注目されているそうなのです。

このチョコレートダイエットというダイエットは、文字の通りチョコレートを食べてダイエットするという方法なのです。

楠田枝里子さんが「チョコレートダイエット」という著書を出していたりもするのです。

甘くて美味しいチョコレートを食べるだけでダイエットできるなんて夢のようなダイエット方法なのですが、もちろんチョコレートだけを食べていれば良い訳でも、沢山食べて良い訳でも、どのようなチョコレートを食べても良い訳でもないのがチョコレートダイエットなのです。